http://gasztrosagok.cafeblog.hu/ Gasztroságok: Karfiolleves gluténmentesen

2014. október 8., szerda

Karfiolleves gluténmentesen

Zöldséglevesre vágytam, forróra sok sárgarépával, aztán gondoltam ha karfiol kerülne bele azt sem bánnám . Így megszületett a gluténmentes változat. 

Hozzávalók : egy közepes fej karfiol, 2 egész nagyobb sárgarépa, egy karalábé, egy csokor friss petrezselyemzöld, 1 evőkanálnyi zsiradék,himalája só, egy evőkanálnyi rizsliszt, egy teáskanálnyi porított vargánya ízesítőként, víz .

A karfiolt alaposan átmossuk és rózsáira szedjük. A sárgarépákat megpucoljuk és kockázzuk.
A karalábét megpucoljuk és szintén felkockázzuk.  Zsiradékon az összes zöldségfélét átpároljuk, majd meghintjük a rizsliszttel, átkeverjük és felöntjük vízzel. Sózzuk, fűszerezzük, megmossuk a petrezselyem zöldjét és azt is hozzáadjuk, majd puhára főzzük. 
Forrón tálaljuk. 


















Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése